Ricette
Carbonara FIT
Vorresti mangiare la carbonara, ma sei a dieta e ti hanno detto che non puoi? Beh, non è vero. Devi assolutamente provare la carbonara FIT senza sensi di colpa.
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Questa ricetta di pasta al forno vegan prevede l’utilizzo di pasta tipo paccheri, ragù di granulare di soia e besciamella di bevanda di soia, pronta in circa un’ora, perfetta per un piatto unico nei pasti quotidiani.
Il riso con pesto di cavolo viola è una ricetta goduriosa e colorata, che anche i bambini possono apprezzare.
Questa ricetta di maccheroni con crema di fave è perfetta per chi soffre di gonfiore addominale in seguito al consumo di legumi.
La pasta fredda salmone e cetrioli è una ricetta fresca perfetta come piatto estivo, dissetante e gustosa.
Le chips salutari di pasta e di polenta sono un’idea geniale per uno snack che sostituisca le più caloriche patatine del sacchetto.
La pasta aglio, olio e peperoncino è un piatto intramontabile. Anche alle tarde ore serali, rimane un piatto ricco di gusto e benefici per la salute.
La pasta mango e pesce spada è una pasta perfetta per l’estate. Il mango le conferisce un gusto fresco e un profumo di estate. Grazie al pesce spada è un perfetto piatto unico.
La pasta con crema di melanzane e ricotta di bufala è un primo piatto unico ed estivo, che può essere consumato anche da chi ha difficoltà a masticare.
La pasta con zucchine e pesce spada è un ottimo piatto per l’estate. Il pesce spada è un pesce azzurro magro e perfetto per un piatto ricercato.