Ricette
Cotechino vegano
Ecco una proposta alternativa al classico cotechino. Per coloro che sono vegani o per chi vuole fare una scelta più salutare.
Ecco una proposta alternativa al classico cotechino. Per coloro che sono vegani o per chi vuole fare una scelta più salutare.
Se non sai cosa preparare nella festa più paurosa dell’anno devi preparare assolutamente queste zucche di Halloween di risotto. Deliziose, vi conquisteranno e faranno lo stesso con tutti i vostri ospiti! La ricetta è facilissima essendo la stessa di quella di un classico risotto. La decorazione anche è semplice pur Leggi tutto…
La torta del periodo ottobre-novembre amata negli States in versione leggera e senza lattosio: ecco la Pumpkin Pie light!
Il risotto con carciofi e speck è un’idea per un piatto da preparare in quelle sere che volete regalarvi una coccola, ma senza troppo impegno.
I cannoli siciliani light vi faranno impazzire, con il goloso ripieno di ricotta e la pasta croccante. Da guarnire con arancia, cioccolato o pistacchio.
In estate che merenda o dolce sfizioso migliore c’è che un bel gelato ricoperto all’amarena light, per una coccola senza sgarrare.
Un ricettario primavera-estate con idee vegetariane, vegane e una versione light del dolce più amato di Pasqua!
La colazione è il primo pasto della giornata. Ecco quindi alcune indicazioni pratiche per preparare una colazione adeguata seguendo le linee guida.
La colazione rappresenta nella dieta un pasto importante che rompe il digiuno della notte. Diversi sono i benefici per chi la consuma regolarmente e vi sono indicazioni specifiche su come fare una colazione adeguata.