Vorresti preparare una merenda leggera per i tuoi bambini: prova questi cioccolatini croccanti per tutti!
Questo dolce è perfetto per una merenda leggera, adatta anche ai bambini.
Ovviamente è perfetta anche per gli adulti, in particolare per placare un attacco di fame.
La combinazione tra il cioccolato e i cereali rende questi cioccolatini super gustosi e croccantissimi, perfetti se si ha voglia di sgranocchiare e di dolce.
Un altro bel vantaggio è la semplicità con cui sono fatti questi dolcetti: hanno solo due ingredienti che sono il cioccolato ed i cereali.
Potrete anche usare dei cereali che sono da finire, ad esempio che magari sono aperti da un po’.
Inoltre essendo preparati con cioccolato fondente, se uniti a dei cereali integrali, avranno veramente pochi zuccheri semplici.
Uno di questi cioccolatini può sostituire 1/2 biscotto frollino, e vi darà sicuramente più soddisfazione nel consumarlo
INGREDIENTI
Per 16 porzioni di cioccolatini croccanti per tutti
- 50 g cioccolato fondente 50% o 70%;
- 30 g cereali misti (s. fiocchi di mais, integrali, miglio soffiato).
PREPARAZIONE
- In un pentolino fate sciogliere lentamente il cioccolato spezzettato;
- quando sarà diventato tutto liquido spegnete il fuoco;
- rivestite una teglia quadrata o rettangolare con della carta forno;
- versatevi sopra il cioccolato quindi stendetelo con una spatola in modo che rimanga abbastanza fine;
- versatevi sopra a pioggia i cereali spezzettati con le mani;
- sempre con l’aiuto di una spatola appiattite i cereali facendoli entrare bene in contatto con il cioccolato;
- rivestite la teglia con della pellicola e ponete in frigo almeno una notte;
- prendete la teglia dal frigo e togliete la carta forno;
- tagliate a quadretti i vostri cioccolatini e conservateli in frigo.
VALORI NUTRIZIONALI
Per 1 porzione di cioccolatini croccanti per tutti
Calorie: 25 kcal
Proteine: 0,5 g
Grassi: 1 g
Carboidrati: 3 g
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