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Torta salata con ripieno ai ceci
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Gelato proteico cioccolato bianco e lamponi
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Sugo alle noci fit
Il sugo alle noci fit è un’ottima soluzione per condire i primi piatti rendendoli saporiti e gustosi. Da proporre anche agli amici!
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Crema di cavolfiori, friarielli e nocciole
La crema di cavolfiori, friarielli e nocciole è un piatto vegano, perfetto da mangiare prima del pasto. E’ ricca di fibra e di vitamine.
Dolci
Tronchetto delle feste light
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Crema di ceci
La crema di ceci è un secondo piatto vegetale a base di legumi. I legumi sono un alimento ricco di proteine, di fibra e di grassi buoni.
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Torta salata fiori e speck
La torta salata fiori di zucca e speck è un piatto estivo completo che può anche essere proposto per un aperitivo tra amici.
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Panzerotti light
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Pasta con spinaci e formaggio spalmabile
Una ricetta per un primo piatto a base di pasta, spinaci e formaggio. Ottima come piatto unico per quelle volte che si hanno da far fuori gli spinaci.