Ricette
Gelato proteico cioccolato bianco e lamponi
Il gelato proteico cioccolato bianco e lamponi è una vera delizia da consumare nel periodo estivo. Gustoso con la frutta di stagione.
Ricette
Burger di tofu alla mediterranea
I burger di tofu alla mediterranea sono perfetti per sostituire i classici hamburger di carne o quelli confezionati. Sono super gustosi.
Ricette
Budino proteico
Il budino proteico è un dolce da consumare in sostituzione del dessert proteico confezionato per dare sazietà in un percorso di dieta.
Ricette
Gelato al cocco light
Il gelato al cocco light è un dolce vegano semplice da preparare e super rinfrescante e dissetante, perfetto per l’estate.
In viaggio con la dietista
Riso alla cantonese leggero
Il riso alla cantonese leggero è una ricetta deliziosa, perfetta da consumare in estate o da portarsi al lavoro.
Ricette
Ricotta al forno con fragole
La ricotta al forno con fragole è un dolce con poche calorie, perfetto per la colazione o da preparare per la festa della mamma.
Ricette
Pizza anche a dieta
La pizza anche a dieta può essere inserita nella propria alimentazione ponendo attenzione alle quantità e alla ricetta usata.
Ricette
Hummus di lenticchie delicato
L’hummus di lenticchie delicato è una ricetta facile per cui non si possono trovare scuse per non poter mangiare i deliziosi legumi.
Ricette
Kinder cereali pasquali
Non sai come riciclare tutto il cioccolato avanzato dalle uova di Pasqua? Prova questi deliziosi kinder cereali pasquali.
Ricette
Risotto al cioccolato
Il risotto al cioccolato è una ricetta che si può consumare sia dolce che salata perfetta da proporre nel periodo di Pasqua.